Ako si privolať do života to, čo chceme?

V prvom rade je potrebné si uvedomiť, že nie každá naša túžba je správnou cestou, často naše túžby dokonca zastierajú fakt, že sa príliš staráme iba o svoje túžby.

Preto by som chcela upozorniť aj na to, aby sme nepodliehali egoizmu, ale okrem svojich túžob sledovali aj túžby ľudí okolo nás. Tak ako vy môžete byť sprostredkovateľom splenenej túžby pre niekoho, tak ten „niekto“ môže pomôcť splniť túžbu vám. Niesme ľuďmi preto, aby sme boli samostatnými jednotkami, ale preto, aby sme žili spolu a vzájomne si pomáhali, mali sa radi. Ak ste si pri tomto bode povedali, že sa naozaj snažíte byť voči okoliu všímaví, potom môžeme prejsť k vašim túžbam.

Základným pravidlom je okrem vyššie spomenutého aj vedieť si svoj sen či túžbu dostatočne vizualizovať.

Povedzme, že ak chce niekto schudnúť, len upriamenie sa na cieľ vytúženej váhy nestačí. Potrebujete emóciu, ktorá bude motorčekom poháňajúcim koliesko motivácie, ktoré zasa rozhýbe vašu osobu. Bez motivácie neschudnete, ak chcete byť motivovaní, predstavujte si, aké to bude, až cieľ dosiahnete. Predstavte si, ako si kupujete tie nádherné šaty, ako vám krásne sedia a ako dobre sa cítite, keď vás niekto pochváli. A takto podobne to funguje so všetkými túžbami.

Predstavujte si, že naozaj máte to, po čom túžite, kúpte sa v pocite štastia. Vstávajte s týmito myšlienkami ráno a zaspávajte s nimi.

A čo ďalej? Až budete cítiť, že vo vás narastá radosť z toho, že cieľ je v dohľadne, vezmite si papier a spíšte všetko, čo podľa vás bráni tomu, aby ste si svoju túžbu splnili. Nedívajte sa však na ten zoznam pesimisticky. Dívajte sa naň ako na jednotlivé kroky, ktoré vás k splneniu túžby priblížia. Ak ste aj tento bod realizovali, zamyslite sa, čo vám doteraz bránilo v tom, aby ste tieto kroky k splneniu túžby neprekonali. Každý z nás má totiž iné strachy, inú osobnosť, iné zaužívané správanie a postoje. A práve tie sú kľúčom k rozuzleniu problému. Opäť si to môžeme vysvetliť na chudnutí. Mladá žena už roky túži po nižšom čísle na váhe a nevie sa k tomu nijako motivovať. Začne postupovať podľa vyššie spomenutých krokov a príde na to, že v chudnutí jej bránila jej psychika a všeobecne negatívny postoj k životu. Okrem toho, kvôli pocitu prázdnoty v duši, to prázdno vypĺňala cez rôzne dobroty a maškrty. 

Pri premýšľaní prišla na to, že vedie veľmi jednotvárny život. Rozhodla sa teda najprv vyliečiť koreň problému. Nenútila sa do cvikov, pretože voči tomu mala spočiatku odpor a tiež sa to priečilo jej pohodlnosti. Začala teda s málom. Zapísala sa na kurz maľby, zmenila tak rutinu. Prestala sa sústrediť iba na nevyriešiteľnosť problému s nadváhou a začala sa tešiť zo života. Po kurze maľovania sa rozhodla naučiť španielčinu, po španielčine navštívila kreatívny kurz. Prekonávala svoju pohodlnosť, teda jednu z prekážok, ktoré jej doteraz bránili v chudnutí. Vďaka stretávaniu sa s ľuďmi si našla priateľov, s nimi spoločné prechádzky, časom túry a občas domáce cvičenie a aj aerobik s priateľkami. 

A hádajte čo? Nádherne schudla, prestala s veľkými porciami maškŕt a cíti sa šťastná – nie tak navonok, ale hlavne vo vnútri. Cez tento príklad sa skúste zadívať aj vy na vlastný život, nepotrebujete návody pozostávajúce zo sto rovnakých bodov – tie aj tak neplatia pre všetkých.

To, čo chcete, si do života privoláte tak, že sa budete tešiť, nebudete to siliť. Zistite, čo vám v splení túžby doteraz bránilo. A uvidíte, o koľko sa váš život obráti k lepšiemu. Prajem vám, aby vaše túžby boli správne, aby ste mali okolo seba ľudí, ktorým na vás záleží, aby ste v sebe vždy našli iskierku motivácie.

A nezúfajte, ak sa práve nedarí pri plnení nejakého sna. Všetko má totiž svoj dôvod a príčinu. Aj Dalajláma o tom vedel svoje: „Nedostať, čo chcete, je niekedy obrovské šťastie“. Zdvihnite teda hlavu, otvorte myseľ pre šťastie a sledujte, čo sa bude diať... J